🥗 Jez jako profík – co, kdy a proč jíst
Praktický průvodce výživou pro běžce všech úrovní
📘 Popis produktu:
Možná trénuješ poctivě. Možná běháš několik dní v týdnu. Možná sis už přečetl hromadu „zaručených rad“.
Ale pořád nevíš, co jíst před během, po tréninku nebo během závodu?
Nebo jak se vůbec orientovat ve výživě, když chceš běhat dobře, ale nechceš se zbláznit z počítání kalorií?
🎯 Tenhle e-book ti v tom konečně udělá jasno.
✅ Co v eBooku najdeš:
Jasné odpovědi na otázky: co, kdy a proč jíst jako běžec
Přehledné kapitoly o výživě před, během i po běhu
Doporučení pro různé cíle: hubnutí, výkon, regenerace
Kapitolu o dopňcích stravy – co má smysl a co ne
Praktické tipy, jednoduché příklady, potravinové taháky
Bonus: přehled vhodných potravin pro běžce
👀 Nahlédni dovnitř, než koupíš
Chceš vědět, jak e-book vypadá?
Tady máš malou ochutnávku!
🎯 Pro koho je eBook určený:
Pro začátečníky i pokročilé běžce
Pro ty, kteří chtějí jíst lépe, regenerovat rychleji a běhat s chutí
Pro každého, kdo už nechce tápat, ale pochopit
Pro každého, kdo nechce plýtvat časem a chce výsledky
Pro závodníky, kteří chtějí ladit formu do detailu
💡 Co ti eBook přinese?
Budeš se lépe cítit – a líp běhat
Přestaneš dělat chyby, které brzdí tvůj výkon
Naučíš se jíst efektivně, jednoduše a bez stresu
💰 Cena? Jen 169 Kč
To je méně než startovné na menší závod. Ale může ti to změnit běžecký život.
🟢 100% garance spokojenosti
Pokud zjistíš, že ti e-book nepřinesl to, co jsi očekával(a), napiš mi klidně do 24 hodin od zakoupení na runzone@runzone.cz a já ti bez otázek vrátím peníze.
Férově, rychle a bez stresu.