🥗 Jez jako profík – co, kdy a proč jíst
Běháš. Dáváš do toho čas, energii i úsilí.
Ale pak přijde únava, těžký žaludek, stagnace – a ty nevíš, jestli to není jídlem.
Možná jsi slyšel stovky „zaručených rad“. Ale pořád tápeš:
Co jíst? Kdy jíst? Jak to celé skloubit s tréninkem?
🎯 Tenhle e-book ti v tom konečně udělá jasno – jednoduše, přehledně a hlavně pro běžce.
✅ Co konkrétně se naučíš:
Co jíst před, během a po běhu – bez složitostí
Jak stravou podpořit regeneraci, výkon i hubnutí
Kdy dává smysl doplněk stravy a kdy je to jsou vyhozené peníze
Jak jíst v závodní sezóně nebo při vysoké zátěži
Praktické tipy, chyby, taháky i seznam vhodných potravin
🎁 Bonus k e-booku: RunZone AI zdarma!
Váš chytrý pomocník, který má všechny e-booky nahrané a poradí Vám kdykoliv – 24/7.
👀 Nahlédni dovnitř, než koupíš
Chceš vědět, jak e-book vypadá?
Tady máš malou ochutnávku!
🎯 Pro koho je eBook určený:
Pro začátečníky i pokročilé běžce
Pro ty, kteří chtějí jíst lépe, regenerovat rychleji a běhat s chutí
Pro každého, kdo už nechce tápat, ale pochopit
Pro každého, kdo nechce plýtvat časem a chce výsledky
Pro závodníky, kteří chtějí ladit formu do detailu
💡 Co ti eBook přinese?
Budeš se lépe cítit – a líp běhat
Přestaneš dělat chyby, které brzdí tvůj výkon
Naučíš se jíst efektivně, jednoduše a bez stresu
💰 Cena? Jen 169 Kč
To je méně než startovné na malý závod – ale může ti to změnit přístup k jídlu, tréninku i výsledkům.
🟢 100% garance spokojenosti
Pokud zjistíš, že ti e-book nepřinesl to, co jsi očekával(a), napiš mi klidně do 24 hodin od zakoupení na runzone@runzone.cz a já ti bez otázek vrátím peníze.
🎁 Bonus navíc: Zakoupením tohoto e-booku se automaticky zapojíš do soutěže o balíček všech RunZone e-booků v hodnotě 2 500 Kč!
🕒 Soutěž běží jen omezenou dobu – vyhodnocení už brzy!
+ 📧 Pozvánku do uzavřené běžecké komunity